Nằm sấp ,hai tay chống, chân đặt lên trên bóng sao cho thân người tạo thành một đường thẳng ,dùng chân lăn bóng về phía trước gần ngực tay và thân trên giữ nguyên vị trí. Trở về vị trí ban đầu là lúc kết thúc động tác
Tập Yoga với bóng có nhiều lợi ích là thế, bạn còn suy nghĩ gì nữa mà không nhanh chân mua ngay 1 quả bóng tập Yoga để tập Yoga tại nhà vô cùng tiện & hiệu quả!
ĐC: 5B Ngõ 103 Kim MãĐT : 094389.1586 (Viber -Zalo)
bóng tập gym,bóng tập gymball,mua bong tap gym o dau,bán bóng tập gym,tập gym bằng bóng,mua bóng tập gym,bóng tập yoga giảm giá bóng tập yoga gai,bóng tập yoga deal,bóng tập yoga 75cm,bóng tập yoga hà nội,bóng tập yoga giá rẻ,bán bóng tập yoga,tập yoga bằng bóng địa chỉ bán bóng tập yoga,cách tập bóng yoga,giá bóng tập yoga,mua bóng tập yoga ở hà nội,mua bóng tập yoga,mua bóng tập yoga ở đâu
0 nhận xét:
Đăng nhận xét